Vardagen är här

och jag måste nog säga att det är bra även om jag skulle vilja vara ledig också. Det som är bra är att komma in i rutinerna igen. Jag har ätit och druckit alldeles för mycket den här sommaren med ingen motion alls. Balansen har inte känts bra i min kropp och det har ju smugit på sig ett gäng kilon, även om känslan i kroppen är värst. Man kan ju bara jämföra med sig själv. Nu har jag i alla fall kick-startat igång lite som jag kör ett tag tills det känns bättre i kroppen. Lite gammalt och lite nya saker. 

Idag är det tredje dagen på mitt kaffeuppehåll (har aldrig varit utan kaffe) och huvudvärken är bättre. De två första dagarna var huvudvärken hemsk. Jag har ju druckit kaffe sedan jag var ungdom, men har inte druckit mycket tycker jag. Jag har inte sett mig som någon koffeinist, men tydligen får jag äta upp det nu då. Jag dricker endast grönt te, varmt citronvatten och ingefärste (färsk ingefära med varmt vatten). Jag gör kaffeuppehållet också som en kul grej eftersom jag aldrig varit utan det. Jag trodde inte jag skulle reagera så här starkt. Intressant upplevelse.

Jag pausar alkoholen, börjar med kosttänket och träningen. Jag hittade något schysst LCHF bröd som jag tänkte testa att baka. Ja Ola tycker jag är snurrig och har garvat lite åt mig, men han har nog fattat att jag menar det. Jag är ju lite sån, får för mig saker från den ena dagen till den andra. Värst är nog ändå när Ola har bryggt morgonkaffet och det doftar i hela köket. Men som sagt det är inte forever ;)